Salsa und Merengue Fitness

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Stephi

Im Juli 2011 hat mir Alex als langjähriger Tanzkreis- und Sarengue®-Teilnehmerin angeboten, die Ausbildung zum Sarengue®-Trainer zu machen. Das war kurz nachdem ich erfahren hatte, dass ich Brustkrebs habe. Ihr Angebot nahm ich trotz der Erkrankung gerne an und es war das Beste, was mir passieren konnte! Während der ganzen Therapie (Chemotherapie und Bestrahlung) war …

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Dr. med. Silvia Weidinge0r-Köppen

Dr. med. Silvia Weidinger-Köppen

Als Frauenärztin und Präventionsmedizinerin bin ich seit 2008 auch zertifizierte Tigerobics-Trainerin. Ich gebe seit 10 Jahren Beckenboden- und Ganzkörpertraining für Frauen jeden Alters, inklusive in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Auch meine eigenen Erfahrungen aus einem Kurs im Körperverstehen gebe ich in meinen Kursen weiter. Nun bin ich begeisterte Sarengue®-Instruktorin, da Sarengue® meiner Meinung …

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Lili

Hallo Alex, ich komme jetzt seit ca. sieben Monaten zweimal die Woche in Sarengue®. Ich war von Anfang an begeistert und bin es noch. Ich fühlte mich schon nach kurzer Zeit fitter, mein Körper wurde straffer und inzwischen bin ich um eine Kleidergröße “geschrumpft”. Eine weitere Bestätigung kam kürzlich von meiner Osteopathin, die meinte: “Seitdem …

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Kostenlose Sarengue®-Stunde für Krebskranke!

Kostenlose Sarengue®-Stunde für Krebskranke! Wir möchten allen krebskranken Menschen die Gelegenheit bieten, einmal im Monat an einer Stunde Sarengue® teilzunehmen.  1 x monatlich kostenlos Sarengue® Freitags, 13:30-14:30 Uhr, jeweils immer am ersten Freitag im Monat Erfahrungsbericht einer Krebspatientin:   Stephi Ich kann Sarengue® also nur empfehlen und bin Alex wahnsinnig dankbar, denn sie und Sarengue® …

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Angelika

Liebe Alex, das muss einmal gesagt werden: SARENGUE® ist der beste Sport den ich je gemacht habe! Eigentlich bin ich ein Sportmuffel, der viel anfängt und bei nichts bleibt. Bei Sarengue® jedoch hab ich nicht das Gefühl Sport zu treiben, sondern etwas sportliches für meinen Körper zu tun und es dabei zu geniessen! Die Sarenguestunde …

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