Titelstory mit Tanzschule Alex. Bitte auf das Bild klicken -> es startet der PDF-Download der Zeitungsseite Training für die Muskeln in Zirndorfer Tanzschule – 23.03. 09:00 Uhr Fit in den Frühling: Das Sarengue®- und Hip-Hop-Programm, das die Zirndorfer Tanzschule Alex anbietet, ist auch etwas für Bewegungsmuffel.
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Tanz-Fitness bringt Sportmuffel in Schwung Weil es nicht auf Perfektion ankommt und jeder für sich trainieren kann, haben auch Sportmuffel Spaß am Fitness-Tanzen. Hamburg. Der große verspiegelte Raum ist gerammelt voll, dicht an dicht tanzen fast nur Frauen zu lateinamerikanischer Musik. Nicht alle sind im Takt, die Schritte und Armbewegungen sind nicht wirklich synchron, einige …
Tanz‘ dich fit mit Sarengue®! Weil Tanzlehrerin Alexandra Bernhardt aus Zirndorf sich für keinen Sport bedingungslos begeistern konnte, hat sie einfach selbst einen erfunden. Ihr Sarengue®-Muskelaufbauprogramm verspricht Tanzfitness für jedes Alter mit viel Spaß auch ohne Partner. Stand: 21.11.2014 Sarengue® steht für einen Mix aus Schritten und Figuren der lateinamerikanischen Tänze Salsa und Merengue kombiniert …
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Der BR berichtet aus den Römerbad Kliniken und dem Kaiser Trajan Kurhotel. SARENGUE® – das ist eine Mischung aus Salsa und Merengue. Dieses neue Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen Rhythmen macht Spaß und soll sogar schlank machen. Selbst Sportmuffel lernen die einfachen Bewegungsabläufe schnell. (Bayerischer Rundfunk: http://www.abendschau.de) Bild ?
Bericht der Nürnberger Nachrichten am 29.04.2017 im MAGAZIN am Wochenende von Birgit Heinrich Pressebericht zum Download als PDF-Datei: Auf die sanfte Tour
Sarengue® – gut für die MuskulaturWer regelmäßig Sport treiben möchte oder sich bewegen will, muss etwas finden, das ihm wirklich Spaß macht – ansonsten gibt es man es früher oder später wieder auf. Wie wäre es denn mit dem Sarengue-Muskelaufbauprogramm? Bild?
Unser Tag der offenen Sarenguetür in den Fürther Nachrichten vom 29.11.2019. Artikel und Bild von Thomas Scherer, FN 29.11.2019 Artikel „Fit mit Saregue®“ als PDF zum Download: Fit mit Sarengue®
Übergewicht ist ein wachsendes Problem bei Frauen mit Kinderwunsch. Das Ganzkörpertraining unterstützt auf natürlichem Wege. Von Isolde Stöcker-Gietl, MZ (Mittelbayerische Zeitung), 14. November 2017 Zu lateinamerikanischen Rhythmen werden die effektiven Übungen durchgeführt. Sarengue wird bei Übergewicht, Rückenleiden, bei Schmerz- und Krebspatienten und ganz neu auch bei Kinderwunsch empfohlen. Foto: Stöcker-Gietl Helene Schaifele, Dr. Silvia Weidinger-Köppen …
