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NEU! Sarengue® Gold

Sarengue® Gold ist ein Ganzkörperworkout, abgeleitet von Sarengue®, auf einem Gymnastikball.

NEU! Termine ab 1. Mai jeden Donnerstag in Regensburg

 

Sarengue® Gold

  Da Sarengue® Gold im Sitzen durchgeführt wird, ist es ideal für Interessenten, die keine ganze Stunde auf ihren Beinen stehen können, vor allem bei Kniegelenksproblemen. Für diese war es entwickelt worden. Sarengue® Gold ist keineswegs weniger Workout als Sarengue®.

Die Muskeln werden teilweise anders trainiert, aber nicht weniger intensiv.

Das eigene Gewicht muss nicht von den Füßen und Knien getragen werden. Durch die intensive Muskel- und Beckenarbeit eignet sich Sarengue® Gold auch für Krebspatienten, die im Stehen noch etwas schwach sind, aber eine hervorragende Lymphflussverbesserung durch die Becken- und Beinarbeit in den unteren Extremitäten und in den oberen Extremitäten durch die intensive Armarbeit haben. Für die Geburtsvorbereitung und als Beckenboden Training post partal, also nach der Geburt, ist Sarengue® Gold ebenso ideal durch die Beckenarbeit auf dem Ball.

Sarengue® Gold ist somit, medizinisch gesehen, eine ideale Ergänzung zu Sarengue®!

Wir freuen uns auf Sie!